免疫力を高めるためには!

免疫力という言葉はよく聞きますが、実際のところ数値で表すことはできません。 しかし、自分の免疫力を最大限に引き上げておくことは、生きていくうえで大切なことです。 今回は免疫力について投稿したいと思います。 免疫力とは.pdf 発熱は免疫が働いている証拠.pdf 免疫力を高めるには.pdf 私が心掛けている食物を紹介します。朝は一杯の味噌汁・乳酸菌・黒酢、夜はマッコリ(韓国の酒)・…

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