岩盤浴とダイエット

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温どこは身体の療養目的で来店される方がほとんどですが、ダイエット目的で来店される方について最大限にダイエット効果を引き出すための心得をまとめてみました。ー5kgの世界は明らかに身体の変化を感じます。ー10kgの世界は身体も軽く感じ、階段上りも楽になります。何より生活習慣病に罹りにくくすることにつながりますね!

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